birgitte@coact.dk

Mindshift Masterclass - Mindset-træning der virker

Få mental klarhed, fokus og psykologisk robusthed

For dig , der har høje ambitioner - og ved, at dine resultater afhænger af, hvordan du har det.

Mindshift Masterclass hjælper dig til at yde toppræstationer - med overskud og selvværd intakt.

Start i dagDe første er allerede i gang

Udelukkende 5/5 stjerner anmeldelser

Læs anmeldelserne her

Genkender du det her?

🔸 Du vil gerne præstere – men føler dig mentalt drænet

🔸 Du prøver at slappe af – men tankemylderet tager over

🔸 Du længes efter klarhed og overskud – uden at gå på kompromis med dine mål

🔸 Du føler dig klog, stærk og kompetent – men stadig fanget i presset

Så er Mindshift Masterclass skabt til dig.

Du får adgang til alt, du har brug for, for at træne dit mindset:

40 korte, effektive videoer
Med tydelig viden, konkrete øvelser og let tilgængelig træning
Lydfiler og refleksionsøvelser
Så du kan integrere ro, fokus og bevidsthed i hverdagen
Evidensbaserede metoder
Baseret på metakognitiv teori, narrativ teori og mindset-træning
Og vigtigst af alt:
Du lærer at gå fra at reagere automatisk – til at respondere bevidst.

Det giver frihed, klarhed og retning.

Tilmeld dig nu- de første mærker allerede effekten

"Da jeg gik ind til forløbet havde jeg ikke turde håbe på, at jeg ville stå her efter kun 6 uger"

- Sofie Flader

NFH liga håndboldspiller

Kender du følelsen af..

💭 At være mentalt træt, selvom du har tid?
💭 At være ambitiøs – men køre på autopilot?
💭 At ville handle – men mangle indre ro og retning?

“Jeg fik mere ro og stor effekt – både i mit arbejde og mit privatliv.”
– Mette, HR-partner, dansk produktionsvirksomhed

“Fagligt stærkt og menneskeligt respektfuldt – et klart skifte i min hverdag.”
– Jonas, selvstændig konsulent

“ The results are amazing! Happier emloyees, better work life balance, better professional output - just to mention a few of the many immediately results."

- CEO Heine Vangsgaard, J.A. Plast

Jeg har undervist

Hvem er forløbet til

Dette forløb er ikke kun for dem, der er ved at knække

Det er for dig, der bærer meget – og som gerne vil blive ved med det. Men på en måde, der er lettere, klarere og mere bæredygtig.

Du er ambitiøs. Du stiller høje krav – til dig selv og dine resultater. Du gør dig umage. Du vil frem. Og du vil gøre det ordentligt.

Men måske kender du også det her:

Tankemylder, der starter, så snart du lukker ned for dagen.

Indre uro og selvkritik, du holder skjult for andre.

En følelse af at være mentalt på overarbejde – selv når du yder godt.

En længsel efter ro og retning, uden at tabe tempoet.

Du er ikke alene. Og du behøver ikke “skrue ned” for dine ambitioner.

Du har bare brug for at lære, hvordan du styrer din opmærksomhed – og skaber ro midt i det høje tempo. Det er præcis det, du lærer i Mindshift Masterclass.

Et mindset-træningsforløb, der viser dig, hvordan du kan:

Gå fra selvkritik til selvstyrke.

Bryde fri af begrænsende tankemønstre.

Genfinde dit fokus og mærke dig selv – uden at trække dig fra verden

Det handler ikke om at blive en anden. Det handler om at komme hjem i dig selv – og stå stærkere end før.

Du kan starte i dagDu får adgang med det samme

FAQ

Ofte stillede spørgsmål

Hvad koster Mindshift Masterclass?

Prisen for 1 års adgang til masterclassen er 14.999 kr. inklusiv moms.

Hvad indeholder Mindshift Masterclass?

Mindshift Masterclass indeholder over 40 læringsvideoer, hvor du lærer at mestre tankehåndtering, samt træner dit fokus og mindset. Dette giver dig viden og redskaber til at forebygge og håndtere stress, og til at opnå bedre trivsel og performance. Kurset er teoretisk funderet og benytter bl.a. metakognitiv teori, narrativ teori samt socialkonstruktivistisk teori.

Du får også adgang til lydbogen: "Du har magten", optagelser af foredrag og adgang til Mindshift fællesskabet.

Hvor meget kræver forløbet af mig som deltager?

Som deltager er din succes med kurset afhængig af dit engagement. Kurset giver dig alt den viden og alle dit redskaber, som du har brug for, for at få succes med forløbet. Din opgave er at følge forløbet, laver øvelserne, og implementere det i din hverdag. Du kan tage det i dit eget tempo - nyd processen og de fremskridt, som du hurtigt vil opleve.

Kan virksomheder få adgang til kurset?

Vi hjælper gerne med at give jer adgang. Du kan kontakte os på Christian@coact.dk eller på birgitte@coact.dk

Tilbyder I abonnementsløsninger for virksomheder?

Ja, vi tilbyder flere forskellige abonnementsløsninger til virksomheder. Kontakt os på birgitte@coact.dk eller christian@coact.dk og få en skræddersyet en løsning, der passer perfekt til jer.

Interesseret i

kursets indhold

Få et gratis sneak peek her

mØD DIN MENTOR

Om Birgitte og Co:Act

Bag Co:Act står Birgitte Ahlman Landbo, som har dedikeret sit arbejdsliv til at hjælpe mennesker og organisationer med at frigøre deres indre styrke – så de kan leve, lede og arbejde med klarhed, handlekraft og balance.

Vores vision er at bidrage til en verden, hvor mennesker og organisationer trives og har en indre styrke som giver dem modet til at stå ved sig selv og evnen til at skabe bæredygtige liv og fællesskaber, hvor både

menneskelighed og resultater får plads.

Vores mission er at styrke bevidsthed, fokus og psykologisk robusthed gennem mental træning, praksisnære forløb og formidling med dybde og nærvær.

Vi hjælper mennesker med at træde ud af begrænsende mønstre og ind i deres fulde potentiale – så de kan navigere i livet med ro, retning og indre styrke.

Det er dét, vi kalder: Unleash your inner power

Birgitte Ahlman Landbo er udvikler af Mindshift Masterclass, og der er hende, som du møder på dette evidensbaserede og uhyre effektive forløb. Blandt Birgittes professionelle kompetencer og uddannelser bør nævnes: